Wat wordt er verwacht voor het behalen van het A diploma

Gekleed

  • Met voetsprong te water, 15 sec. watertrappen, 12,5 meter schoolslag, onder een lijn door duiken, draai om lengte-as, 12,5 meter enkelvoudige rugslag, uit het water klimmen

Badkleding

Zwemschool de Tuimelaer heeft jarenlang ervaring in het geven van zwemlessen. Vakkundig personeel, het uitgebalanceerde lesprogramma en een goed verzorgde accommodatie zorgen
ervoor dat

  • Met sprong te water, onder water oriënteren, 3 meter onder water zwemmen door een gat in een zeil
  • 50 meter schoolslag, 50 meter enkelvoudige rugslag
  • Afzet van de kant, 5 sec. uitdrijven op borst met gezicht in het water, onderbroken door een aantal schoolslagen, daarna 5 sec. drijven op borst met gezicht in het water
  • Afzet van de kant, 5 sec. uitdrijven op rug, onderbroken door een aantal rugslagen, daarna 10 sec. op de rug drijven
  • Afzet van de kant, 5 meter borstcrawl
  • Afzet van de kant, 5 meter rugcrawl
  • 60 seconden watertrappen, waarbij tweemaal een hele draai om de lengte-as

Het A Diploma al behaald?

Heb je je A gehaald? Wat goed zeg!
Dan kan je hier zien hoeveel druppeltjes je al hebt. Natuurlijk ben je er nog niet, want om alles te kunnen moet je ook je B- en C Diploma halen!

 

Voor Aanmelden kunt u klikken op onderstaande buttons

 
       
       
       

 

 

Zwemschool de Tuimelaer

Wij vinden het belangrijk dat u snel en goed onze zwemschool kunt bereiken. Naast de hoge eisen die wij stellen aan onze zwembaden vinden wij de bereikbaarheid zeer essentieel. Op dit moment geven we zwemles op een unieke locatie in Scheveningen.

Scheveningen

Copyright Zwemschool de Tuimelaer